Holnap ismét Kihívások Keddje! :) A múlt keddekről ismétlendő kihívások mellett - cukormentes nap és egy zöld turmix - egy újabb feladat holnapra: kedden a vacsorát cseréld fel egy finom gyümölcs salátára! Ebben a hőségben, ez tulajdonképpen nem is igazi kihívás, inkább…

Új kedd, új kihívás! :) Múlt hét kedden nem fogyasztottunk cukrot, az eheti keddi kihívás emellé társul: KÉSZÍTS ÉS FOGYASSZ EL EGY POHÁR ZÖLD TURMIXOT! Egy újabb apró lépés az előző mellé:) Szóval holnap semmi cukor és egy pohár finom és egészséges zöld…

Szeretnél egészségesebb élni? Én IGEN!!! Az elhatározás meg van, és ez nagyon jó, de csak úgy érkezünk célba, ha nekivágunk. A hegyet is lépésenként másszuk meg, nem ugrunk fel a tetejére :) Mi lenne, ha együtt indulnánk? Tegyük meg közösen az első kicsi, "életmódváltó"…