"Naponta egy alma az orvost távol tartja." - ezt azért már ismertem, mert az egyik barátunk úgy nőtt fel, hogy az anyukája minden nap csomagolt neki egy almát :) Ha te is így szeretnél tenni, akkor érdemes készíteni a napi alma adagnak egy csinos kis batyut:

A nyers,  reszelt alma a különböző eredetű hasmenéseknek bevált gyógyszere. Nyersen fogyasztva segíti az emésztést, vitamin-, foszfor- és almasav-tartalmánál fogva az agyra jótékonyan hat, a vese és a máj működését is szabályozza. A tapasztalat azt igazolja, hogy ott, ahol sok almát fogyasztanak, köszvényes beteg nemigen fordul elő. Az almalé frissen üdítő és kiválasztást fokozó ital, láz, gyulladás, rekedtség, álmatlanság, köszvény és emésztés körüli zavar esetén is ajánlott...."Naponta egy alma távol tartja az orvost." - igyekszünk megenni a napi alma adagunkat, nagyon ritkán fordul elő, hogy nincs a gyümölcsös kosarunkban néhány. Gyakran sütök almás-diós sütit is.

De az alma nem csak egészséges, hanem egy igazán kreatív gyümölcs is :) Félbevágva nyomdaként használva készíthetünk belőle nyári girlandot, gyertya- vagy mécsestartókat, vagy finom ehető csészét a fahéjas alma teának:

"A savas alma a kamasz hasat karbantartja: ha lassan halad, hajtja, ha szalad marasztalja." - egy sokoldalú szuperhős :)

                                                                                                                                                                                                                                                                       Nálam ma reggel az ABC salátába került (AlmaBarack/BanánCitrom):

Ennél azért ötletesebben tálalva is fogyasztható az alma. Íme az "almahal" és az almaszendvics:

                                                                                                                                                                               ...és végül egy kis mutatós öltögetni való "almapárna":

Jó étvágyat! Jó munkát! :)

képek forrása: https://pinterest.com/search/?q=diy+apple

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.