2012.08.01. 15:46
Ágas bogas inspirációk
"Ahogy így látta szemei előtt a fákat, elgondolkozott. Mire megnőnek, lombot eresztenek: eltelik az idő, munkával, rendre. S az idővel együtt elmúlik a világ is, ez a zaklatott, békétlen, szomorú világ és a fákkal együtt másik világ nő fel. Aki majd abban a világban él s jár ezek alatt a fák alatt, az békés, szabad és boldog ember lesz megint, mint amilyenek a régiek voltak. Akik olyan fáról szedhették a gyümölcsöt s olyan fák árnyékában pihentek, amit apáik ültettek s nagyapáik, küzdelmes időkben mindig. S arra gondolva, hogy majd akik az elültetett fa gyümölcséből esznek s árnyékában járnak, leszüretelik a küzdelmek árát, amit őseik vívtak a világgal. Így van ez, gondolta, egy-egy nemzedék ültet, fát, eszmét, gondolatot, hogy sok nemzedéknek ne legyen gondja ezzel. Hogy aki azután jön, készen kapjon otthont, hazát, árnyékos kertet, termő gyümölcsöst. S úgy vegye ezt, mint természetes dolgot. Az élet ajándékát, mely ingyen való s a szépségéért cserébe mit se kíván. Még annyit se, hogy gondtalan percében aki a kertet nézi s a különböző fákban gyönyörködik, arra gondoljon: milyen is lehetett az élete annak, aki ezt a dombot kopáran lelte s mit érezhetett, mikor beültette fákkal. Fákkal, melyekről tudta, hogy túlélik őt s a rügyekre akasztott gondolatot fölemelik magasra s átmentik késő nemzedékeknek." /Wass Albert/
Nagyon szeretem a természetet, ezért igyekszem egy kicsit belőle a belső terekbe is becsempészni...Ma délután egy faág és néhány parafadugó (a parafadugók kreatív újrahasznosításáról itt már írtam a blogban) keltette fel a bennem szunnyadó kreativitást :) Mini fényképtárlat született belőlük. Először bevágtam kb 5-6 mm mélyen mindkét végén a parafadugókat:
....majd a fal színével megegyező árnyalatú (nekem könnyű dolgom volt a fehérrel), különböző hosszúságú cérnákat vágtam, és ezeket beillesztettem a bevágott végekbe, majd megkötöttem felül:
Végül a cérnaszálakon lógó parafadugókat felkötöttem a faágra, és a felső ill. alsó bevágásokba beillesztettem a fotókat, amelyek mindig cserélhetőek az évszaknak, hangulatnak, aktualitásnak megfelelően:
Jó ránézni, mosolyt csal a szívünkbe :)
...ha már ágak...kerestem néhány kreatív ötletet különböző méretű faágak "újrahasznosítására":
Belátom, hogy kell hozzájuk némi merészség...
Az egyszerűségükben nagyszerűek...
Kifogyhatatlan a téma...
A lakás bármelyik pontján megtalálja a helyét, akár festve, akár kezeletlenül...
...de egyszerűen funkció nélküli dekorációt is készíthetünk faágakból...még kézügyesség sem kell hozzá, csak egy kis inspiráció és kreatív véna :)
...a hab a tortán: 
...és végül a legkézenfekvőbb és legkedvesebb újrahasznosítási módja az ágacskáknak: 
(az inspiráló képek forrása: pinterest)
Szólj hozzá!
Címkék: kreatív fa újrahasznosítás diy kreatív (diy)
2012.07.30. 14:12
Kihívások Keddje: Csak ma...
...a negyedik igazán üdítő volt: 1,5 l citromos (valódi citromot belefacsarva) ásványvíz a nap folyamán
...a harmadik sem okoz nehézséget: gyümölcs saláta vacsorára
...a második : reggel egy zöldturmix - van akinek nehezebben csúszik le, de ki lehet kísérletezni a finom változatokat :)
...az első kihívás a cukormentes kedd volt...
...a hetedik, egyben utolsó keddi kihívás pedig, hogy kövessük Dale Carnegie tanácsait:
1. Csak ma boldog leszek. Hiszem, hogy Lincolnnak igaza volt: “a legtöbb ember olyan boldog, amennyire elhatározza magát, hogy az legyen”. A boldogság belülről jön, nem külsőségektől függ.
2. Csak ma megpróbálok alkalmazkodni az adott helyzethez, és nem vágyaimhoz igazítani mindent. Úgy veszem családomat, üzleti ügyeimet és szerencsémet, ahogy jön, és én alkalmazkodok hozzájuk.
3. Csak ma törődni fogok testemmel. Megdolgoztatom, vigyázok rá, táplálom, nem élek vele vissza, és nem hanyagolom el, hogy tökéletesen engedelmeskedjen parancsaimnak.
4.Csak ma megpróbálom csiszolni az elmémet. Tanulok valami hasznosat. Nem leszek szellemileg tunya. Olvasok valamit, ami erőfeszítést, gondolkodást és figyelmet kíván.
5. Csak ma edzeni fogom a lelkemet háromféle módon; jót teszek valakivel és titokban tartom. Megcsinálok két dolgot, amihez nincs igazán kedvem, ahogy William James mondja, csak az edzés kedvéért.
6. Csak ma kedves leszek. Olyan jól fogok kinézni, ahogyan csak tudok, csinosan öltözködöm, halkan szólok, udvariasan viselkedem, bőkezű leszek a dicséretekkel, senkit sem bírálok, nem találok hibát semmiben, és nem próbálok meg senkit sem megrendszabályozni vagy megjavítani.
7. Csak ma megpróbálok csak a mai napnak élni, nem akarom életem minden gondját egyszerre megoldani. Tizenkét órán keresztül képes vagyok megtenni olyan dolgokat, amelyeken egy életen át képtelen lennék.
8. Csak ma programot készítek. Leírom, mit akarok csinálni minden egyes órában. Lehet, hogy nem tartom be, de meglesz. Ez megszabadít két nyűgtől. A sietségtől és a bizonytalanságtól.
9. Csak ma szakítok magamnak egy fél órát, és pihenni fogok. Ebben a fél órában néha Istenre fogok gondolni, hogy egy kicsit távlatokban is gondolkodjak.
10. Csak ma nem fogok félni, főleg attól nem, hogy boldog legyek, hogy élvezni tudjam a szépet, hogy szeressek és higgyem, hogy akiket szeretek viszontszeretnek.
...és ezzel elérkeztünk az utolsó kihíváshoz... pontosabban az utolsó előttihez, mert az utolsó az, hogy próbáljuk meg ezeket a keddi kihívásokat nap mint nap megélni.
További kihívásokkal teli keddeket és mindennapokat kívánok! :)
2012.07.27. 08:04
Ettél ma már gyomot?
Én eddig nem... Évek óta kitartóan küzdök a gyomok ellen, de tegnap óta a harc egy újabb módját alkalmazom; megeszem őket :)
Az elmúlt hat év alatt zsákszámra irtottam a kövér porcsint a kocsibeállóról, most meg kiderül, hogy értékes gyógynövény, ami tele van antioxidánsokkal!!
Antal Vali oldalán a következőket olvastam róla:
"A porcsin nem csak gyógynövény, hanem kiváló saláta vagy főzelék készítésére. Nem véletlenül hiszen a porcsin egyike azon kevés növényeknek, melyek nagyon gazdagok Omega 3 telítetlen zsírsavban, különösen Alfa-Liposavban amely az az egyedüli antioxidáns, mely mind vízben, mind zsírban is oldódik, ezért könnyen bejut a sejtekbe, ahol hatékonyan leköti az ott lévő szabad gyököket. Emellett nagyon gazdag A, E és C vitaminban és magnéziumban is, bétakarotin tartalma magasabb a spenóténál.
A magyar népgyógyászatban a húgyúti betegségek és gyulladások kezelésében, valamint a szív-érrendszeri betegségek gyógyításában használják. Emellett használhatjuk fejfájás megszüntetésére, tüdőgyulladás, influenza és megfázás tüneteinek az enyhítésére. Porcsin levél rágcsálásával megszüntethetjük a fogínyvérzést.
Antibiotikus hatása miatt használják különböző bőrgyulladások, sebek, fekélyek, ekcéma és égési sebek gyógyítására. Pakolásnak nyujtófával törjük össze a friss növény szárát és leveleit fogjuk vászon ruhába és tegyük a sérült testrészre. Rögzítsük, akár egész éjszaka is rajta maradhat.
A vér koleszterin és vércukorszintjére kifejtett hatása miatt védi az artériákat. Kiváló vértisztító, vérzés csillapító hatású. Magas antioxidáns tartalma pedig lassítja az öregedés folyamatát.
Hát kell ennél több? Pedig csak egy egyszerű gyomnövény...
Konyhai felhasználásra is alkalmas, mivel ásványi sókban és B-, C-vitaminban gazdag, kellemesen sós ízű. Leveleit és fiatal hajtásait gyűjtjük. A közvetlen virágzás előtt begyűjtött levelek és hajtások a legmegfelelőbbek. A fiatal levelek és hajtások befőzéssel és fagyasztással egyaránt tartósíthatók. A kövér porcsin főtt, sült húsokhoz és grillezett ételekhez kínálható. A felaprított fiatal levelek a paradicsomsalátának kitűnő ízt adnak. Nem szabad az étellel együtt főzni, a finomra vágott leveleket tálalás előtt hintjük az ételre. A fiatal levelek frissen és szárítva sószegény diétás ételek ízesítésére kiválóan alkalmasak."
...ezért tegnap este a gazgyűjtő zsák helyett - kefirrel, uborkával és koktélparadicsommal - a tányérunkban kötött ki:
Krétán a görög saláta részeként uborkával, paradicsommal, olajbogyóval, tengeri sóval és olíva olajjal fogyasztják, ezt a változatot is ki fogom próbálni...és a ZÖLDTURMIXBA is bele fogom csempészni...
"A gaz nem rossz dolog, apuci. A gazok még csak nem is gazok. Pontosan olyan növények és virágok, mint a nárciszok, meg hasonlók. Joguk van az élethez. Mit szólnál ahhoz, ha beállítana egy teherautó, hogy mérget permetezzen rád, csak azért, mert valaki a fejébe vette, hogy gaznak nevez?" /Jerry Spinelli/
2012.07.23. 21:28
Kihívások Keddje: Vega nap
Ez már a hatodik!!!
...az ötödik kihívás célpontja a hasunk: 8-10 perc hasizomgyakorlat
...a negyedik igazán üdítő volt: 1,5 l citromos (valódi citromot belefacsarva) ásványvíz a nap folyamán
...a harmadik sem okoz nehézséget: gyümölcs saláta vacsorára
...a második : reggel egy zöldturmix - van akinek nehezebben csúszik le, de ki lehet kísérletezni a finom változatokat :)
...az első kihívás a cukormentes kedd volt...
....ezek a után a hatodik kihívás már nem okozhat nagyobb nehézséget:
Húsmentes Kedd.
Itt a blogon is találhatsz ötleteket a keddi finomságokhoz:
Avokádó krém vagy sült cékla felvágott helyett :)
Emlékeztetőül a képek a kihívások jelenlegi állásáról:
